O que é Distender:
1- Estender; esticar; retesar.
2- Dilatar, aumentar de volume.
3- Relaxar ;afrouxar.
4- Alargar, dilatar prazos.

1- Distendeu-se para alcançar a prateleira de cima.
2- O sol forte distendeu o plástico da barraca.
3- Com o calmante, seus nervos se distenderam.
4- O advogado conseguiu distender os prazos dos recursos.

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O que é Estender:
Estender

Verbo transitivo estender
1 - desdobrar
2 - esticar
3 - prolongar
4 - colocar

Verbo pronominal estender-se
1 deitar-se
2 prolongar-se

Exemplos de verbo transitivo:

1 - estender uma toalha
2 - estender as pernas
3 - estender um prazo

Exemplos de verbo pronominal:

1 - estender a roupa na corda
2 - estender-se na cama

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