Meditação

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Morphosyntactic classification

Meditação é um Substantivo, feminino singular ;

S.f. 1 pensar, reflectir sobre um assunto;
2 é um exercício mental que consiste em parar as ondas mentais, esvaziar a mente de quaisquer pensamentos, suprimir a instabilidade da consciência, normalmente com oo auxílio de um mantra.

Só me sinto mais tranquilo, fazendo a minha meditação diária.
  


Ato ou efeito de meditar, de concentrar o pensamento buscando equilíbrio e relaxamento mental.

A meditação tem me feito muito bem.
  

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