1. Refere-se a um músculo ou ação que envolve a supinação, um movimento que gira ou vira uma parte do corpo para cima.
2. Na anatomia, o supinador pode se referir ao músculo supinador no antebraço, responsável por virar a palma da mão para cima. O músculo supinador está localizado no antebraço e é essencial para movimentos como virar a palma da mão para cima.
3. [Movimento] A supinação é o oposto da pronação, movimento que vira a palma da mão para baixo.
Durante a prática de exercícios de musculação, é crucial fortalecer o músculo supinador para garantir uma amplitude de movimento adequada.
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